Informacije o biofiliji Saznajte kako nas biljke osjećaju
Biophilia je pojam koji je 1984. godine skovao prirodnjak Edward Wilson. Doslovno, to znači "ljubav prema životu", a odnosi se na način na koji smo prirodno privučeni životnim bićima poput kućnih ljubimaca i, naravno, biljaka. I dok je šetnja šumom lijepa, možete iskoristiti prirodne blagodati biofilije jednostavnom prisutnošću biljaka u životnim i radnim prostorima.
Učinak biljaka na biofiliju
Ljudi psihološki i fizički imaju koristi od biofilije, a biljke su fantastičan izvor i slabo održavanje. Brojna istraživanja pokazala su da prisutnost biljaka u kućanstvu može sniziti anksioznost i krvni tlak, smanjiti stres i povećati koncentraciju.
Neke studije čak su pokazale da su bolesnici u bolnicama u sobama sa živim biljkama prijavili manji stres i za njih je utvrđeno da zahtijeva manje lijekova protiv bolova. I naravno, biljke pomažu pročišćavanju zraka u sobi i daju dodatni kisik.
Biofilija i biljke
Pa, što su neke dobre biljne biljke koje poboljšavaju život? Prisutnost bilo koje biljke zasigurno će povećati vašu kvalitetu života. Ako ste zabrinuti da će stres održavanja biljke živjeti nadmašiti učinak biofilije biljaka, međutim, evo nekoliko biljaka za koje je lako voditi računa i koje su dobre za poboljšanje kvalitete zraka:
- Paučne biljke
- Zlatni pothos
- Engleski bršljan
- Biljka zmija
Biljka zmija je posebno dobar izbor za prvorotke, jer je tako teško ubiti. Ne treba puno svjetla ili vode, ali vratit će vam se raspoloženjem i blagodati zraka, čak i ako to zanemarite..
